ジェットコースターロマンス

情緒不安定性人格障害の私の日々の記録

PMSがきつくて死にたい!!

 こんにちは、ギズモです。

今日は5時に起きたのに仕事を休んでしまいました。

夜の予備校のバイトも休むと連絡いれました。

 

昨日出勤した時から様子がおかしくて、

人の話が頭に入ってこない、

自然に涙が出てくる、

些細なことでイライラする等

 

もう耐えられなかったので午前中で早退させてもらいました。

年休ほとんど残ってないのに...。

 

 

かかりつけの精神科の病院に電話して、婦人科を紹介してもらったところ

奇跡的にキャンセル待ちで入れることになり、

行ってきました。

 

待ってる間は眠いわ寒いわで心が折れそうになりましたが、なんとか診察をうけれました。

そして低容量ピルの「ヤーズ」を処方されました。

 

私は知らなかったのですが、ピルの飲み始めって、生理が始まらないと飲めないんですね。

 

ガーン。

私は今すぐ飲んで少しでも早くよくなりたかったのに...。

 

先生は「生理が始まったら落ち着くんでしょう?それまでは精神科のお薬飲んで耐えてください。」とのこと。

 

精神科のお薬だけじゃ耐えられないからきてるんじゃ〜!!

 

 

最近毎日忙しく動き回っていたからこの落差が辛い。

こんなことで仕事に行けないのも情けない。

隠してるだけかもしれないけど、周囲の女性はみんな生理軽いイメージだから辛さをわかってもらえなくて悲しい。

 

私の生理周期は本当にバラバラで、ルナルナも意味ないと先生に言われました。

 

今日は頑張って仕事に行こうと思って朝5時に起きコーヒーを飲んでいたのだけど、涙が止まらなくなり、8時半に職場に休む連絡をいれました。

 

 

何をする気も起きなくて、風呂にも入れず、顔も洗えず、

ただただ食欲だけがあり、冷凍のパスタとか袋ラーメンを食べたりして過ごして、

気づいたら体重は55キロ前。

 

肌も荒れ放題。

 

来月結婚式招待されてるのにどうしよう。

 

 

ホットヨガに行こうかなとも思ったけど、

冷静に仕事休んでるのに行くのはまずいなと思って留まりました。

 

 

ネットでひたすら「PMS 辛い」で検索しまくってる次第であります。

 

 

そしたらyoutubeに上がってるTEDで「PMSは幻想です。」(だいぶ要約した)みたいなスピーチが出てきて

「じゃあこの苦痛を何のせいにしたらいいの...?」と余計に絶望的になりました。

 

 

何かのせいにしないとやってけないんだよ、こっちはよ。

 

 

小汚く、部屋も荒れ放題。

寒くて動く気にもなれない。

 

 

つまり、死にたい。

 

 

早く生理が始まって欲しいです。

 

 

ピル飲んでも飲み始めは副作用とかあって、すぐに快適になるわけではないらしいけど。

 

毎月買いに行くのもメンドクセー。

 

 

なんで結婚も子育ての予定もないのに生理は毎月やってくるんだ。

 

 

男が羨ましい。

こんなときは男がみんな滅びればいいと思う。

 

私のことを粗末に扱った男たち、

マッチングアプリに溢れる「てめー鏡見たことあんのかよ。」ってやつとか。

自分を育ててくれた父親ですら嫌悪感抱く。

 

 

一番ムカつくのは

結婚して金持ちで子供もいて優雅な暮らしを送ってる生理の軽い女だけど!

 

 

てめーら全員死ね!!!

 

 

こんなこと思いながらコーヒーガブガブ飲んでる私は最低だ。

 

 

 

「パーフェクト・レボリューション」を観た!

 おはようございます、ギズモです。

昨日かなり早い時間に寝たので、休みだというのに6時に起きてしまいました。

なので映画を1本観ました。

障害者同士の恋愛を描いた「パーフェクト・レボリューション」です。

リリー・フランキーさんが車椅子に乗る身体障害者役で、

清野菜名さんが風俗嬢の人格障害者役をやっています。

 

 私も同じ人格障害者として、清野さん演じる「ミツ」に注目しながら観ていました。

好きになったら猪突猛進するところと、衝動的になってしまう部分が少なからず自分にもあるな、と思いました。

 

この映画を観て、「人格障害者に恋愛は難しいものだ」と再認識させられた気がします。

 

ミツは障害があるとわかっているにも関わらず、病院にも頼らずにやってきたから余計に重くなってしまったというのもあると思いますが。

 

 

私はずっと病院に通っているけど、それでもなかなかよくならないし、

簡単に治るものじゃないなーって感じています。

 

 

恋愛するにはハードルが高いし...。

もちろん人格障害でも恋愛が順調にいっている人もいるし、

ご結婚されている人もいますが、

私には恋愛が難しく感じています。

(まあ今は相手もいないしねw)

 

リリーさん演じる「クマ」みたいに

「狂ってる女じゃないとダメなんだよ」って言ってくれる人がいればいいんでしょうけど、なかなかそんな人はいないし。

 

 

最後のシーンはちょっと現実離れしているかな、という印象。

 

 

自分が障害者になってからというもの、障害者の恋愛にすごく興味があります。

パーフェクトワールドも全部観たし。

 

他の人格障害の人となかなか話す機会がないので、

みんながどんな恋愛しているか気になります。

 

 

昔入院中にあった人格障害の女の子は彼氏と同棲しているけど、

たまに包丁を振り回してしまうと言っていたな...。

 

感情のコントロールがうまくいかないのは、同じです。

 

 

書いててなんか悲しくなってきました。

 

 

普通の人でさえ結婚するのが難しい時代なのに、

病気持ちの私が結婚なんてできるのだろうか?

 

 

自分の病気について考えさせられました。

 

 

まあ、暗くなってもしょうがないんですけどね!

 

自分のペースでちゃんとじっくり向き合っていかなければ!

 

 

今日はヨガに行って精神統一してきます。

 

それでは!

 

 

 

 

新しい靴を買わなくっちゃ。

 こんばんは、ギズモです。

今日は英会話に行ってきました。

毎回話せないなりに頑張ってついて行っています。

先生の言ってること、6割聞き取れてないですw

もっと単語の知識を増やさねば!

毎日バスで通勤している時に、英検準一級の単語の勉強をしています。

一日20単語覚えるペースです。

5月に試験があるのでそれまでには全部覚えきらなければいけませんね。

頑張ります。

 

***

 

 最近靴の消耗が激しくて、3足捨てました。

パンプス一足と、スニーカー一足と、合皮の靴一足。

仕事用に履く靴が一気になくなっちゃたなあ。

新しい靴を買いにいかなければ。

安いものを買って仕事用にまた履き潰そうとも考えたけど、

少し良い靴を買って、プライベートでも履けるようにした方がコスパ良い気がしました。

というわけで、今度の休みはビルケンに行ってきます!

マーチンも好きだけど、仕事で履くにはちょっと重たいので。

ビルケンはモンタナを一足持っていて、それを今ソールの張替えに出しているので、それを引き取りに行くついでに新しいものを見ようと思っています!

黒のシンプルで紐のないやつが良いな〜。

 

2万くらいするし、一年に一回はソールの張替えと磨きをお願いすることになるけど、長く履けますしね!

 

自分に投資して、仕事も恋愛もやる気を出そうという作戦です!

 

4連勤きついと思ってたけど、明日いけば休みだ〜!

 

栄養ドリンク飲んで頑張ります!

 

 

それでは、また明日!

 

 

 

人のフリ見て我がフリ直せ

 こんばんは、ギズモです。

18時くらいに風呂にも入らず寝ちまい、こんな時間に起きてしまいました。

明日は英会話なので勉強しようと思ったのになあ...。

4時頃にまた起きて勉強するとしますか!

二度寝しないといいけどねw

今4連勤の2日目なので、まだまだ頑張ります!

 

 

***

 

 最近とてもイライラしていることがあって。

職場で職場の人の悪口言う人ってなんですかね〜?

いじめかよ。

 

悪口言わないことが正しいわけじゃないし、息抜きも必要だと思うけど言う相手考えてますか?って思うのです。

 

だってその人(悪口言われている人)のことを好きな人だっているわけじゃないですか。

それに一緒に仕事する仲間ですよ?

余計にギスギスしてやりづらくなるし。

言ってる本人は今年度いっぱいで辞めるから、なんとも思ってないのかもしれないけど!

 

 

悪口言いたいなら家族とか、職場と関係ない友達に言えばいいじゃない。

スイーツビュッフェでもしながらさ!

その方がすっきりするし、相手も気軽に共感してくれるだろうし、お互いにとっていいと思うんですよ。

 

 

そういう私も今朝出勤の準備しながら母に愚痴ってましたw

職場の人には言えないから家庭内で収めるしかないw

 

そしたら少しはすっきりしました。

 

私は絶対あんな風にはならないぞ!

職場の平和を保つんだ!

 

人のフリ見て我がフリ直せとはよく言ったものです。

 

 

私も「嫌われないように」ではなくて、

人を「傷つけないように」気をつけていきたいです。

 

 

悪口言われている方の人は、メンタル強いのかあまり気にしてない風なのがかっこいい。

その人は結婚して子育てで忙しいし、他人にかまってる暇はないのかもしれませんね。

 

暇な人が他人の悪口で盛り上がって楽しんでいるんだ!

私はそんな暇人にはならないぞ!

 

話すなら楽しい話題や勉強になることを話したい!

 

 

そう思った今日この頃でした。

 

 

深夜にすいません。

 

 

では、また明日!

 

 

 

久々に落ち込んでしまった。

 こんばんは、ギズモです。

最近調子がいいと1週間前に書いたばかりですが、今日久々に落ち込んでしまいました。

 

元カレとの共通の友人のインスタのストーリーで、元カレが知人の女性と一緒に毛布をかぶっているところを見てしまいました。

もちろん服を着ているし寝転がっているわけではないし、皆がいる前でも一コマって感じでした。

 

だけど、なんか心がモヤモヤ〜ってして。

 

仕事帰りのバスの中で見たのですが、夕飯を食べきることには涙が流れていました。

 

 

もう好きじゃないのに、なんでこんなに辛いんだろう。

 

忙しくて随分向き合ってなかった自分の気持ちと向き合ってみました。

 

 

 

そうだ、私が幸せじゃないから他人の幸せを喜べないんだ。

 

 

不幸ではない。

友人も家族もいるし、趣味も充実してて仕事もあって、なに不自由ない生活を送っている。

だけど恋人がいないだけ。

結婚していないだけ。

 

 

誰かが別れたとか離婚したと聞いたら安心して

付き合ったとか結婚したと聞いたら不安になって。

 

 

そんな自分て最低だなあと思いました。

 

かっこ悪いよ。

 

本当は他人の幸せを笑顔で祝ってあげれる優しい心の広い自分でいたい。

 

だけどそれが今の自分にはできないんです。

 

友達に彼氏ができたら寂しいって思っちゃう。

 

 

これからそういうことが増えていくと知っているのに、

どうしても黒い自分が消えない。

 

 

音楽も、勉強も、仕事も。

恋愛中毒にならないための暇つぶしでしかないのかな、と思ってしまいます。

 

 

悲しいね。

 

 

あ〜だめだ。

夜にこんなことを書くと余計に落ち込んでしまうので、眠剤飲んで寝ます。

 

 

明日は診察とカウンセリングがあるから、その時に話そう。

 

 

とりあえず、頭と身体を休めよう

 

 

それでは、また。

 

最近調子がいい

 こんばんは、ギズモです。

深夜にすいません。19時頃に寝てしまったので、こんな変な時間に起きてしまいました...。

溜まっていたカウンセリングの気分グラフをつけて、音楽を聴いていたらこんな時間です。

BGMは相変わらずはまっているKing Gnuです。

井口さんかっこいい〜!付き合ってください!

ハーブティーも飲んでいい気分。

 

***

 最近の私はというと、忙しく過ごしています。

仕事も2つうまくやっているし、ライブに行ったり、職場のバドミントンサークルに復帰したり。

自分のライブもありましたしね。

まあまあ手応えを感じるライブでよかったです。

 

 暇があればアプリの人と会ったりもしています。

一人気があう人がいて、9歳も年上なんですけど、楽しく遊べています。

最初はこの人好きかも〜ハマッたら辛いよ〜!!苦しいよ〜!!と友人に嘆いていたのですが、

この人のことを少し客観的に見れるようになってきて、今は落ち着いています。

 

離婚歴あるし、毎回すごく飲むのに割り勘だし、車道側歩いてくれないしw

 

ちょっとナルシストなところが気になるので、食いつくのをやめようと思いました。

 

職場の人にも「もっといろんな人を見てから決めた方がいいよ!」と言われたし、今週末合コンあるし、そっちにも期待しています。

 

 アプリをやっていると、「恋人欲しい!結婚したい!」っていう気持ちだけが先走って条件や外見だけで人を判断してしまいがちで、殺伐とした感じにいやになることがあります。

 

もっと友人を作るつもりでやった方がいいのかなあと思い始めました。

 

 

それで、試しに、いいねをくれた東京の人とメッセージをしています。

 

東京の人なんて会うことないし、付き合う可能性なんてないんだけど、

メッセージやっている分には面白いしいいかなあと思っています。

 

その人も気の合う人を探したい〜って気持ちでやっているみたいで。

 

ゆる〜く続けていけたらいいなと思っています。

 

まあ、何より私にはやりたいことがたくさんあるし、あまりメッセージばかりに時間をかけていてはいけないんですけどね!

明日は英会話もあるし、勉強もしなければ!

 

 

自分磨きを頑張れば、いつかはいいことが起きるんじゃないかって信じています!

 

 

大事なのは、周りに振り回されないこと!

ちゃんと自分の目標と向き合って、自分を高めること!

 

この調子で頑張るぞ〜!

 

 

それでは、また!

 

 

 

最近の恋愛面、美容事情

 こんにちは、ギズモです。

今日のBGMはKing Gnuです。

最近はまっています。

常田さんがかっこいいけど、私はやっぱり井口さん派だ〜!!

アルバムを買いに行こうか悩むところ。

サブスクでも聞けるしなあ。

便利な世の中になったものです。

 

***

 

 最近のことですが、婚活頑張ってます!

この前も自宅から20kmくらいの遠い会場まで行って32歳以下の婚活パーティーに参加してきました。

男性が15名、女性が10名とかなり多い人数集まったので、話すのがとても疲れました...。

ほんのりいいと思う人しかいなかったけど、いろんな人を知れたのでよかったと思います。

 

ちなみに番号を渡されることもなかったし、マッチングもできませんでした!泣

でもマッチングしている人たちはかなりの人数いましたね〜。

すごい。

 

やっぱり会場の中で一番可愛い人がたくさん番号もらってました。

ゆるふわ系の女の子でした。

 

最近の私は帽子をよくかぶるから前髪をかなり短くしていて、モテ系とはほど遠い髪型をしていますw

そりゃモテないよなって感じ。

 

いいもん!職場の人に絶賛されたんだから。

 

 あとはアプリで出会った人と2回お食事に行きました。

かっこいいし、おしゃれだし、趣味もめっちゃ合うんですが、離婚歴がありまして...。

それがちょっと気になるところ。

あとめっちゃお酒飲むのに毎回きっちり割り勘ていうのも気になる。

9歳年上なんですけどね。

同級生でも多めに出したりする人いるのに〜!って思っちゃう私は高飛車なのでしょうかw

 

堅実な人と思うか、ケチと思うか、どうだろう。

今度一緒にスポーツ観戦に行くので、そのときのチケット代を請求されるのかどうなのかとドキドキしていますw

 

 

恋愛面に関してはそんな感じ。

 

 肌断食ですね〜...

すいません、やめてしまいました!

 

口周りの粉拭きカサカサがひどくて、ファンデが全然乗らなくて...。

 

ニキビは治ってきたのですが、やっぱり保湿が大事なんだなと実感しました。

ニキビが治ったのは薬をちゃんとつけていたのと、ちゃんと洗顔していたからではないか?と思っています。

 

 

ちょっと肌が白くなった気がしていたのですが、

それはただ乾燥していただけかもしれません。

 

 

今のスキンケアは、

美容導入液、化粧水、薬、クリームという順番です。

 

たまにパックもしています。

 

もうあの粉拭きカサカサには戻りたくなーい!

ファンデの下地にもニベアを少し混ぜてしっとりさせています。

 

やっぱりツヤ肌がいいですよね!

今までマット肌派だったけど、最近は断然ツヤ肌!

 

 

粉ファンデも部分的につけるようにしています。

 

Amazonプライムのビューティーザバイブルを見て、一生懸命勉強しようと思います!

 

今年は美しくなるぞ〜!

 

ヨガもあと3回通わなくては!

 

 

頑張ります。

 

それでは、また!