ジェットコースターロマンス

情緒不安定性人格障害の私の日々の記録

パーソナリティ障害

ダメ男製造機?

こんにちは、ギズモです! 最近は予定がぎっしり詰まっているので、毎日充実しています。 バンドやDJ、弾き語りの練習もしないとなあ。 英語の勉強もしたいし、時間を見つけてタロットの練習もしたい。 音楽もたくさん聴きたいし、映画ももっとみたい! やり…

映画 「閉鎖病棟」を観てきました!

こんにちは、ギズモです! 昨日今日とお休みです。 昨日は診察とカウンセリングに行った後、近くのショッピングモールで映画を観てきました。 上映前からすごく気になっていた「閉鎖病棟ーそれぞれの朝ー」です。 精神病院に入院している方々の様子を描いた…

機嫌よく、体調よく過ごす秘訣 セブンルール風

こんにちは、ギズモです。 今日は自分の取り扱い説明書メモとして残そうと思います。 最近無理しすぎて、プツッと倒れてしまうことがあったので。 そうならないためにも日頃から気をつけておくことを以下にまとめます。 1.睡眠時間は絶対に6~7時間は確保する…

自分の意見を言う勇気

おはようございます、ギズモです。 昨日は寝不足と精神不安定により仕事を休んでしまいました...。 きっかけは、仲の良い先輩と展示会を観に行った後にカフェに行き、そこでした会話でした。 先輩は自分の意見をしっかり持っていて、賢いし、面白いしいい人…

恋愛至上主義の世の中

こんばんは、ギズモです。 今日は愚痴ブログです。 私は今恋愛をおやすみしています。 やりたいこととやらなきゃいけないことがあって、それに一生懸命です。 夢があって目標があって、働いて遊んで人を大切にして、生きてる。 なのに、恋愛してないだけで変…

尻を叩いてくれる人

こんばんは、ギズモです! 昨日はライブに行ってそのままバーに行って朝までワイワイやって、昼間はずっと寝ていました。 歯医者の予約もキャンセルしてしまった〜!バカだ! 今日は22時からスタジオ練習があります。 うう〜一日溜めたパワーを解き放つぞ! …

薬の調整をしました!

こんにちは、ギズモです! 今日は即位礼正殿の儀でお休みです。 まったり起きたら家に誰もいな〜い! 音楽聴きながら部屋の片付けをし、今は紅茶を飲みながらカウンセリングでやっている日誌を書いたりしていました。 今日は予定ないので一日中引きこもって…

自分を大事にし、向き合う時間

こんばんは、ギズモです。 今日はお仕事おやすみ〜。 明日ももちろんお休み。 先ほどiPhoneを11 proに機種変してきました。 手こずりながらなんとか復元、ラインの移行ができました。 今はSpotifyで折坂悠太さんを聴きながらまったりしています。 折坂さんは…

『落ち込んだりもするけれど私元気です』

こんばんは!ギズモです。 今日は20時から英会話に行ってきました〜。 話せないながらも一生懸命取り組みました! 最初はそれぞれのニュースを英語で紹介して、後半は英検準1級の勉強。 わからない単語がいっぱい! 一緒にレッスンを受けている人は結構話せ…

もう誰も好きじゃなくなった。

こんばんは、ギズモです! 18時に帰宅し、ゴロゴロとフローリングで寝ていたらもうこんな時間。 さっき慌ててお風呂に入りました。 スキンケア、ヘアケア、ボディケア、全てしっかりと出来て満足です! 今日は久々に読書記録から。 それに絡めて書きたいこと…

イライラを乗り越えた!

こんばんは、ギズモです。 今日はお仕事でしたが明日は休み〜! ここのところ毎日出歩いていたので、今晩は家でゆったり過ごしています。 ...と言いたいところですが、家にいたものにリラックス出来てませんでした! なぜかと言うと、バンドメンバーと揉めて…

自己肯定感アゲ

こんにちは、ギズモです。 怒涛のライブ3連チャンが終わりました! 1日目は仕事終わりにDJイベント。 45分の2セット...。 セトリは半分考えて半分アドリブでした。 ジャンルもバラバラの女性DJだけのイベントでしたが、私のDJ中にお客さんがノリノリになって…

健全な精神は健全な肉体に宿る

こんばんは、ギズモです。 半端な時間に寝たため、またこんな時間に目覚めてしまいました。 今日は休みなので問題はないのですが、夜はDJイベントに出演するため、いろいろやることがあります...。 本当はこんな時間からでもビール飲みたいのですが、紅茶で…

早起きからの貪欲タイム!と最近のあれそれ。

こんにちは、ギズモです。 今日は仕事と思っていつも通りに早起きをしたらまさかの休みになり、ラッキー! 7時頃からプライムビデオで動画観まくってますw 最近登録しちゃったんですよね〜。 こういう動画配信サイトは無料期間しかやらないと決めていたので…

彼氏がいたら、きっと。

こんにちは、ギズモです。 昨日は主催ライブでした。 それがもう、大失敗。 完全に対バンに完敗でした。 食われた。 機材トラブル多すぎ。 練習の成果出せなさすぎ。 それでも楽しかったと言ってくれた出演者やお客さんがいて、その優しさが痛くて...。 お金…

命短し。やりたいことを全部やる!

こんばんは、ギズモです。 二泊三日の石垣島旅行に行ってきました。 今回は大学時代のサークルでの女友達との2人旅です。 2日の早朝の便に乗って石垣空港に行き、そこからはホテルの送迎で市街地まで。 そこから離島ターミナルに行って竹富島に行きました。 …

きっと、ハッピーエンドになる。

こんばんは、ギズモです。 明日から旅行なのに生理になるわ、夏バテになるわで参っています。 だけど楽しい未来を想像して、生きて行かねばならないのです!! こんなに今悶々としているのは全部生理のせいにしちゃいましょう! さっきも気持ちが高まりすぎ…

依存体質を治したい!!

こんにちは、ギズモです。 今日は12〜14時でバンドのスタジオでした。 久しぶりにギターを掻き鳴らす快感を味わえてよかったです! これから21時に弾き語りのライブもあるので頑張ります。 *** 最近、占いにどハマりしています...。お恥ずかしながら。 前…

羨ましいを、「よかったね!」に。

おはようございます、ギズモです。 明日からは予定が詰まっているので、ゆっくりできるのも今日まで、ということで今日も10時に起きました〜! イエーイ! と言うより、眠剤が強いようなのでちょっと減らすことにしました。 これじゃ旅行の時に動けなくなる.…

不安を取り除くには旅!

こんばんは、ギズモです。 今日は診察に行って薬をもらってきました。 昨日の夜、増田ミリさんの「すーちゃん」シリーズを読んでいたら急に老後が心配になり、泣きたくなりました。 65歳の父に話すと、「そんなの俺たちが考えるようなこと、27のお前が今考え…

VOID LOVE

youtu.be こんにちは、ギズモです。 私の恋は終わりました。 あんなに元カレと復縁したがっていたのに、その間に知り合いとあーだーこーだなり、そういう関係になり、私が入院し、終わりました。 あーあー。 また自分で壊した。 一緒にカーテン閉めたり、隣…

インスタ映えの日常にhate

おはようございます、ギズモです。 今日は6時に起きました。目覚ましかけてないのに自然と。 歯磨いて、薬飲んで、コーヒー2杯飲んで、大森靖子さんの「超歌手」を読んでいたところです。 その途中で、超歌手の文章に、自己肯定を子供でしようとしているのっ…

できたことを数えよう、やりたいことをやろう!

こんばんは、ギズモです。 今日は掃除と夕飯作りはできたものの、その他は寝てばかりいました。 身体がだるいです。 昼寝は1時間くらいがちょうどいい。 寝すぎはよくないと実感しました。 昨日、友人が「人生は短いんだぜ。やりたいことやらなきゃ。」と言…

入院患者さんからのお言葉

こんにちは、ギズモです。 今日も暑いです。 昨日は友人と遅くまで遊んで本当に楽しかった。 夢に向かって頑張っている友人に刺激を受けたし、私もいろんなこと頑張れそうだと思いました。 なので朝から断捨離し、いらないもをぽいぽい捨てて来ました。 気持…

PMSと戦うぞ!!!

こんばんは、ギズモです。 今日は朝起きても身体が重く、何もできず...。 整骨院に行ってマッサージを受けるも、軽くならず。 帰って来てからむせび泣いておりました。 ちょうど生理前10日です。 はい、PMSの始まりです。 ネットで「プレフェミン」という薬…

何かのせいにする

おはようございます、ギズモです。 昨日は寝逃げしました。 朝起きてもまだ体はだるい。気分も重い。 これはきっと生理前のせいだ。 PMSだッ!! 何かのせいにしてしまうのは実は結構大事らしくて、占いの運勢が悪かったとか、厄年だからとか、それこそPMSだ…

死にたいを止めて

死にたい。 生理前がやってきて余計に死にたいのに、好きな人に冷たくされた。 もう生きていけない!!! とりあえず寝ます。 詳しくは明日の朝。

退院してもダメダメだ。

死にたい。 退院しても寂しい夜を過ごしています。 死にたい。 誰か助けて。 大好きだよって言って。 独りじゃないよってそばにいて。 抱きしめて欲しい。 死なずにすむ方法を教えてよ。 誰でもいいから。 きっと他の人にとっても私じゃなくていいんだろうな…

寂しさを止めて

こんにちは、ギズモです。 お久しぶりです。またまた入院してしまいました。 自殺しようと思って薬を大量に飲んで飛び降りようとしたら、気絶して運ばれてしまいました。 それから25日間入院。 今は自宅にいてもう少ししたら退院手続きしてきます。 寂しいん…

尊敬している先輩

こんばんは、ギズモです! 今日はお仕事でした。たまに一日働いてまた次の日は休み、ということがあるので、体調的にも楽に働けています。 月に16日しか出勤がないので、普通の人より給料は少ないと思いますが、私にはこれがあっていると感じています! まあ…